Omgaan met chronische pijn

Bij het Kenniscentrum Pijnbestrijding van het UMC St. Radboud heb ik een cursus gevolgd met betrekking tot de psychologische behandeling van chronische pijnklachten. Ik ben ook lid van het regionaal netwerk ‘Psychologische pijnbehandeling’.
Het doel van de behandeling is om leren gaan met de chronische pijn, maar ook met een handicap of chronische ziekte.

Thema’s die in deze gesprekken aan bod komen zijn;

• grenzen stellen

• op een goede manier leren praten over de pijn (of handicap)

• omgaan met piekergedrag

• een balans vinden tussen activiteiten en ontspanning

• betekenis geven aan de nieuwe situatie.

Ook mensen die niet via het Kenniscentrum komen, maar wel met deze klachten te maken hebben of er vragen over hebben kunnen contact opnemen.